{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Odchudzająca książka kucharska",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/odchudzajaca-ksiazka-kucharska/8375102659",
  "publisher": "Rebis",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "8-375-10265-9",
  "pages": 231,
  "published": null,
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/rebis/marek-bardadyn/odchudzajaca-ksiazka-kucharska_8-375-10265-9-1ef3c007.jpg?v=2026-09-03%2004%3A40%3A10",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/odchudzajaca-ksiazka-kucharska/8375102659.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/odchudzajaca-ksiazka-kucharska/8375102659.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Jeżeli próbując schudnąć ograniczasz jedzenie, to niedobór składników odżywczych już po kilku dniach gwałtownie spowalnia przemianę materii. W efekcie chudniesz mniej, niż jest to możliwe i szybciej tyjesz po zakończeniu diety. Jak uniknąć pułapki, która czeka na każdego, kto próbuje pozbyć się nadw",
  "book": {
    "title": "Odchudzająca książka kucharska",
    "slug": "odchudzajaca-ksiazka-kucharska",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn/odchudzajaca-ksiazka-kucharska"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Marek Bardadyn",
      "slug": "marek-bardadyn",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-bardadyn"
    }
  ]
}