{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Metoda 7 kluczy. Planer zdrowia.",
  "subtitle": null,
  "slug": "metoda-7-kluczy-planer-zdrowia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Marek Zaremba",
      "slug": "marek-zaremba",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2021-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/rtck-rob-to-co-kochasz/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia_978-83-6652-372-2-34907124.jpg?v=2026-09-04%2022%3A59%3A23",
  "description": "Zestaw książek „ Metoda 7 kluczy” i „ Planer zdrowia” zostały oparte na opatrznościowej poradni dietetycznej, w której uzdrawiane jest jednocześnie całe Twoje życie! Nawet jeśli zastosujesz niewielki ułamek wiedzy, którą tu znajdziesz, to w krótkim czasie: * Nie tylko poprawisz swoje trawienie, ale doświadczysz też głębokiej przemiany relacji z sobą i z ludźmi * Wypracujesz nowe nawyki, dzięki którym właściwe żywieniowe decyzje zaczną być przez Ciebie podejmowane „ z automatu” * Uwolnisz się od przymusu ciągłego kontrolowania tego, co jesz i od niepokoju na temat tego, czego nie jeść! * Zdrowe odżywianie stanie się dla Ciebie prostsze, tańsze i mniej czasochłonne * Dowiesz się wielu cennych rzeczy, które będziesz mógł przekazywać dalej * Nie tylko Twoje zdrowie rozkwitnie, ale świat wokół Ciebie stanie się lepszy, a Twoje zdrowie będzie służyło również tym, których kochasz! Czas wyruszyć w drogę po zdrowie! Pytanie zasadnicze brzmi: „ Czy w to wchodzisz?”.",
  "editions": [
    {
      "title": "Metoda 7 kluczy. Planer zdrowia.",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia/9788366523722",
      "publisher": "RTCK (Rób To Co Kochasz)",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6652-372-2",
      "pages": 189,
      "published": "2021-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/rtck-rob-to-co-kochasz/marek-zaremba/metoda-7-kluczy-planer-zdrowia_978-83-6652-372-2-34907124.jpg?v=2026-09-04%2022%3A59%3A23"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}