{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wzmocnij jelita Wygraj z lękiem i depresją przestań zajadać stres",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres/9788381032728",
  "publisher": "Pascal",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8103-272-8",
  "pages": 336,
  "published": "2018-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/marek-zaremba/wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres_978-83-8103-272-8-0fd36c93.jpg?v=2026-09-03%2019%3A22%3A06",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres/9788381032728.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres/9788381032728.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz swój organizm przed alergiami, cukrzycą, otyłością i chorobami autoimmunologicznymi. Jednak to nie wszystko. Wzmacniając jelita, zwiększysz produkcję hormonów szczęścia, pokonasz przygnębienie i mgłę mózgową, poprawisz koncentrację umysłową i wspomożesz leczenie depresji. Czy zdarza Ci się zajadać stres? Czy słodyczami poprawiasz sobie nastrój? Jeśli tak, ta książka jest dla ciebie! Autor Jaglanego detoksu oraz Zatrzymaj Hashimoto na podstawie własnego doświadczenia i wieloletniej praktyki przystępnie podpowiada, jak żyć, aby odzyskać sens i radość życia! Dowiesz się, jak wzmocnić swój przewód pokarmowy, jednocześnie wzmacniając psychikę! Gotuj zdrowo! Wzmocnij jelita i odzyskaj zdrowie!",
  "book": {
    "title": "Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres",
    "slug": "wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba/wzmocnij-jelita-wygraj-z-lekiem-i-depresja-przestan-zajadac-stres"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Marek Zaremba",
      "slug": "marek-zaremba",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/marek-zaremba"
    }
  ]
}