# Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit?

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/margit-kossobudzka/czlowiek-na-bakterie-jak-czerpac-energie-i-zdrowie-z-jelit

![Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit?](https://quivercdn.com/covers/agora/margit-kossobudzka/czlowiek-na-bakterie-jak-czerpac-energie-i-zdrowie-z-jelit_978-83-2682-690-0.jpg?v=2026-04-03%2003%3A04%3A18)

- Autorzy: [Margit Kossobudzka](https://www.kolczanksiazek.pl/margit-kossobudzka)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-08-29

## Opis

„ Jesteś bardziej bakterią niż człowiekiem”, „ Mikroby nadchodzą”, „ Bakterie rządzą naszymi myślami”, „ Twój drugi mózg” – nagłówki artykułów na temat bakterii żyjących z organizmie człowieka mówią same za siebie. Jesteśmy zafascynowani drobnoustrojami zasiedlającymi organizm ludzki – z jednej strony odczuwając lęk jak przed „ Obcym”, z drugiej ciekawość. Trudno się temu dziwić, ponieważ coraz większa jest świadomość, w jak dużym stopniu od równowagi pomiędzy korzystnymi i szkodliwymi drobnoustrojami zależy nasze zdrowie – odporność, samopoczucie, masa ciała, występowanie chorób przewlekłych. Czym jest mikrobiom jelitowy? Czy nami rządzi? Kiedy może nam pomóc zachować zdrowie, a kiedy zaszkodzić? Czy ludzie różnią się między sobą florą jelitową? Dlaczego i jakie to ma konsekwencje? Niniejsza książka, stworzona wraz z najwyższej klasy specjalistami w dziedzinie wiedzy o zdrowiu i chorobach naszych jelit, jest pierwszą polską odpowiedzią na lawinowo wzrastające zainteresowanie tym tematem. Jest to przystępnie podana, praktyczna wiedza, którą każdy z nas może zastosować, by żyć lepiej i zdrowiej.

## Wydania

### Człowiek na ba(k)terie. Jak czerpać energię i zdrowie z jelit?

- Wydawnictwo: agora
- ISBN: 978-83-2682-690-0
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2018-08-29
- Język: pl_PL