# Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/maria-ahlgren/beauty-food-85-przepisow-dla-zdrowia-i-urody

![Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody](https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-ska/maria-ahlgren/beauty-food-85-przepisow-dla-zdrowia-i-urody_978-83-8169-202-1.jpg?v=2026-04-01%2002%3A08%3A15)

- Autorzy: [Maria Ahlgren](https://www.kolczanksiazek.pl/maria-ahlgren)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-11-05

## Opis

& quot; Beauty Food& quot; zawiera 85 przepis& oacute; w, kt& oacute; re mają wpływ na zdrowy wygląd sk& oacute; ry, włos& oacute; w i paznokci. Dzięki dobrze zbilansowanym potrawom sprawimy, że żadne suplementy diety nie będą potrzebne. Książka pełna jest receptur na zdrowe i odżywcze śniadania, przekąski, soki, smoothies, pyszne desery i koktajle. Wszystko dobrane starannie, by zapewnić nam jak najwięcej składnik& oacute; w odżywczych i witamin potrzebnych, by nasza sk& oacute; ra wprost jaśniała blaskiem. Maria Ahlgren jest szwedzką redaktorką zajmującą się zagadnieniami dotyczącymi zdrowia i urody, pisze m. in. dla magazynu & quot; Elle& quot;. Ponadto przez kilka lat pracowała jako dziennikarka w Tokio, gdzie zetknęła się z koncepcją beauty food, czego owocem jest właśnie ta książka.& nbsp;

## Wydania

### Beauty Food. 85 przepisów dla zdrowia i urody

- Wydawnictwo: proszynski_i_ska
- ISBN: 978-83-8169-202-1
- Liczba stron: 160
- Data wydania: 2019-11-05
- Język: pl_PL