{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Silna i szczęśliwa",
  "subtitle": null,
  "slug": "silna-i-szczesliwa",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maria-borelius/silna-i-szczesliwa",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/maria-borelius/silna-i-szczesliwa.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/maria-borelius/silna-i-szczesliwa.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Maria Borelius",
      "slug": "maria-borelius",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maria-borelius"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2019-09-18",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/insignis/maria-borelius/silna-i-szczesliwa_978-83-6607-194-0.jpg?v=2026-04-03%2013%3A42%3A19",
  "description": "Oto niezwykła historia czteroletnich poszukiwań prowadzonych przez kobietę, która powiedziała „ dość” zmęczeniu oraz apatii i zapragnęła podnieść swój poziom energii, a przede wszystkim wieść zdrowsze, szczęśliwsze życie. Maria Borelius, dziennikarka naukowa, już od jakiegoś czasu czuła się chora i wyczerpana, kiedy wreszcie postanowiła wyruszyć w podróż, której celem było odkrycie zalet antyzapalnego stylu życia. Rezultaty tej wyprawy przeszły jej najśmielsze oczekiwania… Opierając się na przełomowych badaniach prowadzonych w ośrodkach na całym świecie, starożytnej mądrości ajurwedy oraz osobistym doświadczeniu, Maria Borelius opracowała prosty plan udoskonalenia swojego ciała i umysłu, składający się z pięciu kroków. Silna i szczęśliwa to zbiór przydatnych wskazówek, jak na co dzień szukać własnej ścieżki do dobrego życia. Znajdziesz tu również przepisy na pyszne posiłki oraz relację z kolejnych etapów podróży Marii. To wszystko, czego potrzebujesz, żeby odkryć silniejszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersję samej siebie.",
  "editions": [
    {
      "title": "Silna i szczęśliwa",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/maria-borelius/silna-i-szczesliwa/9788366071940",
      "publisher": "insignis",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6607-194-0",
      "pages": 452,
      "published": "2019-09-18",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/insignis/maria-borelius/silna-i-szczesliwa_978-83-6607-194-0.jpg?v=2026-04-03%2013%3A42%3A19"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}