# Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/marion-grillparzer/dieta-z-sukcesem-simple-glyx-przepisy

![Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy](https://quivercdn.com/covers/esteri/marion-grillparzer/dieta-z-sukcesem-simple-glyx-przepisy_978-83-6562-546-5-68970afd.jpg?v=2026-08-29%2008%3A15%3A21)

- Autorzy: [Marion Grillparzer](https://www.kolczanksiazek.pl/marion-grillparzer), [Martina Kittler](https://www.kolczanksiazek.pl/martina-kittler)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2017-03-21

## Opis

Najważniejsza reguła SIMPLE GLYX, czyli diety o niskim indeksie glikemicznym: KTO CHCE SCHUDNĄĆ, MUSI JEŚĆ Niniejsza książka oferuje ponad 130 przepisów, które sycą, wyszczuplają i uszczęśliwiają. SIMPLE GLYX to dania kuchni wiejskiej. Ale też kuchnia nowoczesna. To smaczne dania w klimacie śródziemnomorskim. Szybkie potrawy z woka. Słodkości. Fascynujące doznania dla podniebienia: od zielonego koktajlu o poranku do łososia z cukinią na wieczór. Od marynowanego limburgera do musu czekoladowo-figowego. Od morelowego lassi, aż po kulki szpinakowo-sezamowe. Zupełnie zapominamy, że jesteśmy na diecie. Dieta to sposób życia. A SIMPLE GLYX to sposób na życie dla smakoszy. To po prostu cudowna kuchnia. Przepisy SIMPLE GLYX są smaczne, zdrowe, sycące i sprzyjają utrzymaniu szczupłej sylwetki. - Prosto i inteligentnie: jemy niskoglikemicznie, znikają wahania insuliny, chudniemy na długo. - Różnorodnie: według ochoty i nastroju wybieramy spośród przepisów na dania śródziemnomorskie, azjatyckie, wiejskie i miejskie. - Na wszystkie okazje: przepisy na koktajle, müsli, chleb białkowy, przekąski, zimne i ciepłe dania główne oraz słodkości. Nieskomplikowana kuchnia na każdy dzień, na podróż, dla przyjaciół, rodziny... - Dla wegetarian: liczne wskazówki odnośnie do wyboru składników i możliwych zamienników SIMPLE GLYX - BO JEDZENIE TO ŻYCIE!

## Wydania

### Dieta z sukcesem. Simple glyx. Przepisy

- Wydawnictwo: Esteri
- ISBN: 978-83-6562-546-5
- Liczba stron: 144
- Data wydania: 2017-03-21
- Język: pl_PL