# Techniki oddychania

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/markus-schirner/techniki-oddychania/8389375133

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/markus-schirner/techniki-oddychania/8389375133.json

![Techniki oddychania](https://quivercdn.com/covers/kos/markus-schirner/techniki-oddychania_8-389-37513-3-74321d1a.jpg?v=2026-08-27%2012%3A23%3A52)

- Książka: [Techniki oddychania](https://www.kolczanksiazek.pl/markus-schirner/techniki-oddychania) ([Techniki oddychania.md](https://www.kolczanksiazek.pl/markus-schirner/techniki-oddychania.md))
- Autorzy: [Markus Schirner](https://www.kolczanksiazek.pl/markus-schirner)
- Wydawnictwo: KOS
- ISBN: 8-389-37513-3
- Liczba stron: 137
- Data wydania: 2009-04-30
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka ta zawiera liczne wskazówki i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu wywodzace sie z Azji i zachodniej Europy. Dzieki nim przedłużysz sobie życie.