# Jak zwiększyć wydajność pamięci i umysłu? Trening

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/martha-davis/jak-zwiekszyc-wydajnosc-pamieci-i-umyslu-trening

![Jak zwiększyć wydajność pamięci i umysłu? Trening](https://quivercdn.com/covers/onepress/martha-davis/jak-zwiekszyc-wydajnosc-pamieci-i-umyslu-trening_978-83-2460-900-0-93e86435.jpg?v=2026-08-31%2012%3A02%3A53)

- Autorzy: [Martha Davis](https://www.kolczanksiazek.pl/martha-davis)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2007-01-01

## Opis

Pamięć pewniejsza niż notatki! * Koncentruj się na rzeczach, które chcesz zapamiętać * Twórz własne ciągi skojarzeń * Sprawdź, czy jesteś wzrokowcem, czy słuchowcem * Nie pozwól zmęczyć się swojej pamięci Czy Twoja pamięć czasami płata Ci figle? Masz problem z koncentracją i przypominaniem sobie faktów, imion, numerów telefonów? Martwisz się, że może to być wynik Twojego wieku, zmęczenia albo jakiejś choroby? Niekoniecznie. Pamięć i umysł, podobnie jak ciało, wymagają dobrego traktowania - ćwiczeń, relaksu i ciągłej pożywki. W tym interaktywnym podręczniku znajdziesz rewolucyjny program, który pomoże Ci pozbyć się nawyków utrudniających prawidłowe funkcjonowanie Twojej pamięci. Oparta na nagrodzonych badaniach autorów technika oferuje szeroki wachlarz ciekawych i zabawnych ćwiczeń, które angażują zmysły, wzbogacają wspomnienia, pomagają zidentyfikować Twoje naturalne mocne strony i skupić się na tym, co jest najważniejsze. Stanowi ona trening, dzięki któremu Twoja pamięć i umysł mają szansę wrócić do świetnej formy.

## Wydania

### Jak zwiększyć wydajność pamięci i umysłu? Trening

- Wydawnictwo: Onepress
- ISBN: 978-83-2460-900-0
- Liczba stron: 424
- Data wydania: 2007-01-01
- Język: pl_PL