Kołczan Książek
Autorzy/Martin M. AntonyRichard P. Swinson/Kiedy doskonałość nie wystarcza
Kiedy doskonałość nie wystarcza
Profil książkipolski (Polska)
Książka · 1 wydanie

Kiedy doskonałość nie wystarcza

2008
pierwsze wydanie po polsku
angielski
język oryginału
1
wydanie po polsku
328
stron

Jeśli czujesz strach przed popełnieniem błędu i uważasz, że to, co robisz, nie jest wystarczająco dobre, ta książka da ci nadzieję i pomoże przezwyciężyć pragnienie bycia doskonałym. Dzięki niej odzyskasz prawo do szczęścia. " Doskonały opis perfekcjonizmu i jego wad polegających na szkodzeniu samemu sobie. Przedstawia wiele skutecznych metod poznawczo-behawioralnych, dzięki którym można poradzić sobie z tą przypadłością lub zminimalizować jej efekty. Książka praktyczna i starannie napisana, a jednocześnie przyjemna lektura, która nie stara się dążyć do doskonałości!"

Wydania

1 wydanie · sortuj: najnowsze