{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Bez taryfy ulgowej - o rodzicielstwie pełnym bliskości (i zmęczenia)",
  "subtitle": null,
  "slug": "bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Martyna Stefania Kamińska",
      "slug": "martyna-stefania-kaminska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/martyna-stefania-kaminska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-06-13",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/martyna-stefania-kaminska/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia_978-83-9766-700-6-f9830d7c.jpg?v=2026-09-06%2012%3A26%3A37",
  "description": "„ Bez taryfy ulgowej – o rodzicielstwie pełnym bliskości (i zmęczenia)” to szczera, poruszająca książka dla każdego rodzica, który pragnie wychowywać swoje dziecko z miłością i bliskością, ale jednocześnie nie ukrywa, że codzienność bywa trudna. Autorka – mama i pedagog – nie oferuje gotowych porad ani złotych rozwiązań. Zamiast tego, z autentycznością i czułością, dzieli się swoją historią, refleksjami i rozmowami z partnerem, pokazując prawdziwe oblicze rodzicielstwa. W świecie pełnym presji, oczekiwań i kultu rodzicielstwa bliskości, często zapomina się o tym, że nawet najbardziej oddani rodzice odczuwają zmęczenie, frustrację i samotność. Książka porusza tematy, które wielu unika: od trudnych emocji, przez brak wsparcia, aż po „ matczyną złość” i sposoby jej przeżywania. To opowieść o budowaniu więzi, stawianiu granic, wychowywaniu bez kar i nagród, a także o tym, jak radzić sobie z codziennym stresem i zmęczeniem. Dodatkowo książka zawiera praktyczne materiały: ćwiczenia refleksyjne, checklisty dla rodziców, a także „ ratunkową” listę pomysłów na najcięższe dni. To nie poradnik, a wsparcie dla tych, którzy chcą wychowywać swoje dzieci świadomie – nieidealnie, ale autentycznie. Jeśli szukasz książki, która nie tylko utwierdzi Cię w tym, że nie jesteś sam(a) w swoich rodzicielskich wyzwaniach, ale też pokaże, że bliskość to nie tylko przytulanie – ta pozycja jest dla Ciebie.",
  "editions": [
    {
      "title": "Bez taryfy ulgowej - o rodzicielstwie pełnym bliskości (i zmęczenia)",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia/9788397667006",
      "publisher": "Martyna Stefania Kamińska",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9766-700-6",
      "pages": 111,
      "published": "2025-06-13",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/martyna-stefania-kaminska/martyna-stefania-kaminska/bez-taryfy-ulgowej-o-rodzicielstwie-pelnym-bliskosci-i-zmeczenia_978-83-9766-700-6-f9830d7c.jpg?v=2026-09-06%2012%3A26%3A37"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}