# Żywienie i suplementacja w sporcie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/massimo-spattini/zywienie-i-suplementacja-w-sporcie/9788366548633

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/massimo-spattini/zywienie-i-suplementacja-w-sporcie/9788366548633.json

![Żywienie i suplementacja w sporcie](https://quivercdn.com/covers/esteri/massimo-spattini/zywienie-i-suplementacja-w-sporcie_978-83-6654-863-3-dc988e23.webp?v=2026-08-26%2003%3A52%3A27)

- Książka: [Żywienie i suplementacja w sporcie](https://www.kolczanksiazek.pl/massimo-spattini/zywienie-i-suplementacja-w-sporcie) ([Żywienie i suplementacja w sporcie.md](https://www.kolczanksiazek.pl/massimo-spattini/zywienie-i-suplementacja-w-sporcie.md))
- Autorzy: [Massimo Spattini](https://www.kolczanksiazek.pl/massimo-spattini)
- Wydawnictwo: Esteri
- ISBN: 978-83-6654-863-3
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności,...