# Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-grzesiak/pewnosc-siebie-jak-byc-asertywnym-pokonac-lek-i-siegnac-po-swoje/9788328367814

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-grzesiak/pewnosc-siebie-jak-byc-asertywnym-pokonac-lek-i-siegnac-po-swoje/9788328367814.json

![Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje](https://quivercdn.com/covers/onepress/mateusz-grzesiak/pewnosc-siebie-jak-byc-asertywnym-pokonac-lek-i-siegnac-po-swoje_978-83-2836-781-4-2e40f79d.jpg?v=2026-09-04%2013%3A42%3A11)

- Książka: [Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-grzesiak/pewnosc-siebie-jak-byc-asertywnym-pokonac-lek-i-siegnac-po-swoje) ([Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje.md](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-grzesiak/pewnosc-siebie-jak-byc-asertywnym-pokonac-lek-i-siegnac-po-swoje.md))
- Autorzy: [Mateusz Grzesiak](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-grzesiak)
- Wydawnictwo: Onepress
- ISBN: 978-83-2836-781-4
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2020-11-25
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Nieskuteczne rady „ Uwierz w siebie”, „ poznaj siebie”, „ bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie. Prawdziwa pewność siebie Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe. Jak ją w sobie wypracować? W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój.