{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Prosta Keto Kuchnia",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia/9788396298829",
  "publisher": "Keto Centrum",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-9629-882-9",
  "pages": 259,
  "published": "2022-04-30",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/keto-centrum/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia_978-83-9629-882-9-c4253ac6.jpg?v=2026-09-05%2004%3A42%3A13",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia/9788396298829.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia/9788396298829.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Dieta ketogeniczna jest trudna i skomplikowana? Nic bardziej mylnego! W rzeczywistości ciężko znaleźć dietę równie smaczną i prostą. To nie przypadek, że oboje stosujemy ją już od kilku lat ciesząc się zdrowiem, energią, smacznym jedzeniem i masą zaoszczędzonego czasu. Teraz pragniemy wszystko co dobre przekazać też Tobie prezentując to, co pojawia się w naszej kuchni każdego dnia. Zdrowe posiłki sycące na kilka godzin i dające kopa do działania? Dania zawierające masę witamin i minerałów, które nie pozwolą, by pojawiły się niedobory żywieniowe? Właśnie tak wygląda dobrze skomponowana dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki książce „ Prosta Keto Kuchnia”.",
  "book": {
    "title": "Prosta Keto Kuchnia",
    "slug": "prosta-keto-kuchnia",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Mateusz Ostręga",
      "slug": "mateusz-ostrega",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega"
    }
  ]
}