# Prosta Keto Kuchnia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia/9788396298829

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia/9788396298829.json

![Prosta Keto Kuchnia](https://quivercdn.com/covers/keto-centrum/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia_978-83-9629-882-9-c4253ac6.jpg?v=2026-09-05%2004%3A42%3A13)

- Książka: [Prosta Keto Kuchnia](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia) ([Prosta Keto Kuchnia.md](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega/prosta-keto-kuchnia.md))
- Autorzy: [Mateusz Ostręga](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-ostrega)
- Wydawnictwo: Keto Centrum
- ISBN: 978-83-9629-882-9
- Liczba stron: 259
- Data wydania: 2022-04-30
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Dieta ketogeniczna jest trudna i skomplikowana? Nic bardziej mylnego! W rzeczywistości ciężko znaleźć dietę równie smaczną i prostą. To nie przypadek, że oboje stosujemy ją już od kilku lat ciesząc się zdrowiem, energią, smacznym jedzeniem i masą zaoszczędzonego czasu. Teraz pragniemy wszystko co dobre przekazać też Tobie prezentując to, co pojawia się w naszej kuchni każdego dnia. Zdrowe posiłki sycące na kilka godzin i dające kopa do działania? Dania zawierające masę witamin i minerałów, które nie pozwolą, by pojawiły się niedobory żywieniowe? Właśnie tak wygląda dobrze skomponowana dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki książce „ Prosta Keto Kuchnia”.