{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Dieta odżywcza",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/dieta-odzywcza/9788394580605",
  "publisher": "Salaterka",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-9458-060-5",
  "pages": 314,
  "published": "2016-12-10",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/salaterka/mateusz-zlobinski/dieta-odzywcza_978-83-9458-060-5-efe60915.jpg?v=2026-09-03%2001%3A42%3A21",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/dieta-odzywcza/9788394580605.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/dieta-odzywcza/9788394580605.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Dieta odżywcza jest odpowiedzią na towarzyszące nam dziś ogromne dietetyczne zamieszanie. Książka dokładnie ukazuje, które pokarmy są najbogatsze w cenne dla nas składniki odżywcze. Pod lupę wziętych zostało 40 najważniejszych składników odżywczych w 460 produktach, co dało łącznie ponad 18 tysięcy danych liczbowych. Dane te zestawione z wytycznymi najważniejszych instytucji zdrowotnych, dały obraz diety odżywczej – maksymalnie bogatej pod względem wartości odżywczych oraz świetnie zbilansowanej, która prawdziwie odżywia nasze ciało, zupełnie odmiennie niż dieta najczęściej dziś stosowana.",
  "book": {
    "title": "Dieta odżywcza",
    "slug": "dieta-odzywcza",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/dieta-odzywcza"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Mateusz Żłobiński",
      "slug": "mateusz-zlobinski",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski"
    }
  ]
}