# Nowe jadłospisy odżywcze

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/nowe-jadlospisy-odzywcze

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski/nowe-jadlospisy-odzywcze.json

![Nowe jadłospisy odżywcze](https://quivercdn.com/covers/salaterka/mateusz-zlobinski/nowe-jadlospisy-odzywcze_978-83-9527-278-3-58e3f2a4.jpg?v=2026-09-04%2004%3A30%3A16)

- Autorzy: [Mateusz Żłobiński](https://www.kolczanksiazek.pl/mateusz-zlobinski)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-10-15

## Opis

Nowe jadłospisy odżywcze to książka kucharska dla osób, które mają do pogodzenia różne obowiązki i nie zawsze starcza im czasu na zdrowe gotowanie. Jest to pozycja, która może mieć realny wpływ na zmianę Twoich nawyków żywieniowych. To proste przepisy, z których możesz tworzyć setki pełnowartościowych jadłospisów oraz patenty na zdrowe odżywianie w biegu. To prosta, pełnowartościowa kuchnia roślinna, bazująca na składnikach o jak najwyższej gęstości odżwyczej. Pozycja szczególnie wartościowa dla wegan i wegetarian oraz dla osób, które chcą dietę roślinną wdrożyć w życie w sposób bezpieczny i bez wątpliwości, czy na pewno dostarczają sobie wszystkiego, czego potrzebują. Nasze przepisy doceniają też bezglutenowcy oraz osoby, którym zależy na niskim ładunku glikemicznym dań.

## Wydania

### Nowe jadłospisy odżywcze

- Wydawnictwo: Salaterka
- ISBN: 978-83-9527-278-3
- Liczba stron: 208
- Data wydania: 2019-10-15
- Język: pl_PL