{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Buddyjska recepta na miłość. Wolni w związku",
  "subtitle": null,
  "slug": "buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Matthias Ennenbach",
      "slug": "matthias-ennenbach",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-ennenbach"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "de",
  "first_published": "2013-09-30",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku_978-83-7377-604-3-7ab2c94e.jpg?v=2026-09-01%2011%3A09%3A38",
  "description": "Każdy związek jest wielką mieszanką różnych uczuć zarówno tych pięknych jak radość, szacunek, troska o drugą osobę oraz tych trudnych, jak zazdrość, gniew czy obojętność. W buddyzmie właśnie te negatywne emocje są podstawą rozwoju związku, to je w końcu przekształcamy w mądrość i prawdziwą miłość. Im szybciej takie uczucia zrozumiesz, tym bardziej optymistycznie możesz patrzeć w przyszłość. Autor – Matthias Ennenbach - od 20 lat pomaga uzdrawiać relacje w związkach wykorzystując buddyjskie mądrości. W swojej codziennej pracy łączy ze sobą teorię i praktykę zaczerpniętą z nauk Dalekiego Wschodu z psychoterapią świata Zachodu. Dzięki jego radom nauczysz się rozpoznawać swoje uczucia i będziesz mógł określić te, które stanowią najczęstszą przyczynę konfliktów w związku. Wszystkie emocje są w nas i do nas należą. To my sami je tworzymy i jesteśmy w stanie je kontrolować. Autor przedstawia metody, które pomogą Ci uniknąć zbędnych napięć. W książce znajdziesz konkretne ćwiczenia i techniki, dzięki którym staniesz się niezależny od zewnętrznych bodźców i unikniesz związanych z nimi niepotrzebnych emocji. A gdy pojawi się problem w Twoim związku zadbasz o to, aby go rozwiązać. Prawdziwe partnerstwo jest oparte na wspieraniu, zaufaniu i miłości. Będąc w związku możesz czuć się naprawdę wolny. Wielowiekowe mądrości buddyjskie są aktualne do dziś i teraz sam możesz z nich czerpać ogromną wiedzę i doświadczenie. Stwórz szczęśliwy związek",
  "editions": [
    {
      "title": "Buddyjska recepta na miłość. Wolni w związku",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku/9788373776043",
      "publisher": "Studio Astropsychologii",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7377-604-3",
      "pages": 272,
      "published": "2013-09-30",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/matthias-ennenbach/buddyjska-recepta-na-milosc-wolni-w-zwiazku_978-83-7377-604-3-7ab2c94e.jpg?v=2026-09-01%2011%3A09%3A38"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}