{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-hansen/jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie/9788368516074",
  "publisher": "Wydawnictwo Jk Sp. z o.o.",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6851-607-4",
  "pages": null,
  "published": "2025-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jk-sp-z-oo/megan-hansen/jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie_978-83-6851-607-4.webp?v=2026-08-18%2003%3A51%3A00",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-hansen/jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie/9788368516074.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-hansen/jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie/9788368516074.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Twoje ciało wie, jak schudnąć i utrzymać wagę - a ty potrzebujesz tylko właściwej instrukcji obsługi! Jeśli marzysz o osiągnięciu szczupłej sylwetki bez ciągłego liczenia kalorii, eliminowania z diety kolejnych produktów i wylewania siódmych potów na bieżni, w tej książce znajdziesz dokładnie to,...",
  "book": {
    "title": "Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie",
    "slug": "jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-hansen/jedz-bialko-opanuj-cukier-buduj-miesnie"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Megan Hansen",
      "slug": "megan-hansen",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-hansen"
    }
  ]
}