{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę. Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego",
  "subtitle": null,
  "slug": "naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia-i-masaze-dla-zachowania-zdrowego-mikrobiomu-i-calego-ukladu-trawiennego",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia-i-masaze-dla-zachowania-zdrowego-mikrobiomu-i-calego-ukladu-trawiennego",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia-i-masaze-dla-zachowania-zdrowego-mikrobiomu-i-calego-ukladu-trawiennego.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia-i-masaze-dla-zachowania-zdrowego-mikrobiomu-i-calego-ukladu-trawiennego.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Megan Rossi",
      "slug": "megan-rossi",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-rossi"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia_978-83-8272-376-2.webp?v=2026-08-12%2023%3A03%3A51",
  "description": "Czy wiesz, że wiele chorób jelit i innych schorzeń układu pokarmowego negatywnie wpływa też na twoją psychikę? I jeśli cierpisz z powodu refluksu, alergii pokarmowych lub zespołu jelita drażliwego odpowiednią dietą możesz poprawić swoje samopoczucie? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o zdrowiu...",
  "editions": [
    {
      "title": "Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę. Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia-i-masaze-dla-zachowania-zdrowego-mikrobiomu-i-calego-ukladu-trawiennego/9788382723762",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8272-376-2",
      "pages": 360,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/megan-rossi/naturalne-sposoby-na-zespol-jelita-drazliwego-nietolerancje-pokarmowe-wzdecia-i-zgage-prosty-plan-zywieniowy-cwiczenia_978-83-8272-376-2.webp?v=2026-08-12%2023%3A03%3A51"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}