# Adaptogeny

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/melissa-petitto/adaptogeny

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/melissa-petitto/adaptogeny.json

![Adaptogeny](https://quivercdn.com/covers/buchmann/melissa-petitto/adaptogeny_978-83-8319-107-2.webp?v=2026-04-03%2005%3A00%3A40)

- Autorzy: [Melissa Petitto](https://www.kolczanksiazek.pl/melissa-petitto)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-01-01

## Opis

Poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność, redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne. Adaptogeny to budzące coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i umysł – niwelują skutki stresu oraz wspomagają adaptację organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Nie są one magicznym lekiem na wszelkie dolegliwości, lecz fundamentem zdrowia i holistycznym wsparciem tak dla ciała, jak i umysłu. Adaptogeny były z nami od zawsze, lecz dopiero od niedawna zaczynamy dostrzegać ich potencjał. Adaptogeny Melisy Petito to przewodnik przedstawiający ponad 50 najpopularniejszych adaptogenów oraz podający pyszne, bogate w składniki odżywcze przepisy pomagające funkcjonować „ z wyższą częstotliwością”.

## Wydania

### Adaptogeny

- Wydawnictwo: buchmann
- ISBN: 978-83-8319-107-2
- Liczba stron: 160
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL