# Skuteczny system samoobrony psychicznej

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/melita-denning/skuteczny-system-samoobrony-psychicznej/8388872583

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/melita-denning/skuteczny-system-samoobrony-psychicznej/8388872583.json

![Skuteczny system samoobrony psychicznej](https://quivercdn.com/covers/oficyna-wydawnicza-aba/melita-denning/skuteczny-system-samoobrony-psychicznej_8-388-87258-3-a3196e0a.jpg?v=2026-08-31%2016%3A26%3A38)

- Książka: [Skuteczny system samoobrony psychicznej](https://www.kolczanksiazek.pl/melita-denning/skuteczny-system-samoobrony-psychicznej) ([Skuteczny system samoobrony psychicznej.md](https://www.kolczanksiazek.pl/melita-denning/skuteczny-system-samoobrony-psychicznej.md))
- Autorzy: [Melita Denning](https://www.kolczanksiazek.pl/melita-denning)
- Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza Aba
- ISBN: 8-388-87258-3
- Liczba stron: 208
- Data wydania: 2005-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ta książka wyjasnia podstawowe zasady i najskuteczniejsze metody psychicznej samoobrony organizmu w taki sposób, by można było je opanować i dostosować do własnych potrzeb. Korzystajmy z psychicznej samoobrony w domu, w pracy i w kontaktach ze społeczeństwem, aby w miejsce codziennych trosk, negatywnej energii i stresu stworzyć sobie prywatny raj na ziemi.