# Codzienne lęki

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/michael-clarkson/codzienne-leki/8374043601

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/michael-clarkson/codzienne-leki/8374043601.json

![Codzienne lęki](https://quivercdn.com/covers/klub-dla-ciebie/michael-clarkson/codzienne-leki_8-374-04360-1-a2341720.jpg?v=2026-09-01%2004%3A05%3A58)

- Książka: [Codzienne lęki](https://www.kolczanksiazek.pl/michael-clarkson/codzienne-leki) ([Codzienne lęki.md](https://www.kolczanksiazek.pl/michael-clarkson/codzienne-leki.md))
- Autorzy: [Michael Clarkson](https://www.kolczanksiazek.pl/michael-clarkson)
- Wydawnictwo: Klub dla Ciebie
- ISBN: 8-374-04360-1
- Liczba stron: 256
- Data wydania: 2006-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Wszyscy niezależnie od wieku i pochodzenia odczuwamy lęki. Oprócz tych dotyczących nas samych przeżywamy niepokoje związane z sytuacją na świecie: konfliktami na Bliskim Wschodzie, terroryzmem, niepewną sytuacją ekonomiczną i zagrożeniem chorobami, takimi jak AIDS, SARS czy wirus ptasiej grypy. Sam w sobie lęk jest zjawiskiem normalnym, motywuje nas do osiągania sukcesów w pracy i do nawiązywania prawidłowych relacji z innymi ludźmi. Gdyby nie on, przechodząc na drugą stronę jezdni, nie sprawdzalibyśmy, czy nadjeżdża samochód. Nie moglibyśmy też skutecznie zaplanować radzenia sobie z wyzwaniami w pracy czy w szkole. Lękom zawdzięczamy uczucie satysfakcji i napływ adrenaliny przy pokonywaniu przeszkód. Lęk to w istocie nasz instynkt przetrwania, najważniejsza pierwotna emocja, jednak zbyt wiele sytuacji postrzegamy jako zagrożenie i najczęściej nie radzimy sobie w nich zbyt dobrze.