# Jak się nie odchudzać. Przepisy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/michael-greger/jak-sie-nie-odchudzac-przepisy

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/michael-greger/jak-sie-nie-odchudzac-przepisy.json

![Jak się nie odchudzać. Przepisy](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/michael-greger/jak-sie-nie-odchudzac-przepisy_978-83-8143-319-8.jpg?v=2026-07-13%2008%3A25%3A15)

- Autorzy: [Michael Greger](https://www.kolczanksiazek.pl/michael-greger), [Robin Robertson](https://www.kolczanksiazek.pl/robin-robertson)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-11-22

## Opis

Ponad 100 znakomitych przepisów na pyszne, proste i wegańskie potrawy! Michael Greger, lekarz medycyny, autor światowego bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem , prezentuje ilustrowaną książkę kucharską, w której dzieli się także wiedzą na temat długotrwałego sukcesu w odchudzaniu. Publikacja ta jest idealnym uzupełnieniem do jego książki Jak się nie odchudzać. Przełomowa metoda zdrowej i trwałej utraty wagi . Doktor Greger oferuje przepisy na pyszne i zdrowe potrawy, które pozwalają całkowicie uwolnić się od nieskutecznych diet. Autor udowadnia, że dzięki zidentyfikowaniu dwudziestu jeden czynników przyspieszających utratę wagi i włączenie najnowocześniejszych odkryć medycznych jest niezbędne do położenia kresu liczeniu kalorii i angażowaniu się w drogie, niesprawdzone diety. Książka jest niezwykle skuteczną pozycją przeznaczoną dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić zmiany w swoich nawykach żywieniowych, aby poprawić jakość życia, niezależnie od utraty wagi.

## Wydania

### Jak się nie odchudzać. Przepisy

- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8143-319-8
- Liczba stron: 256
- Data wydania: 2023-11-22
- Język: pl_PL