{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Inna samotność. Życie w pojedynkę w zatłoczonym świecie",
  "subtitle": null,
  "slug": "inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Michael Harris",
      "slug": "michael-harris",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/michael-harris"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2019-02-12",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie_978-83-8169-017-1-fcf6f817.jpg?v=2026-09-03%2021%3A43%3A19",
  "description": "Jak nauczyć się radości z ciszy, zerwania z obsesją ciągłego bycia online i wszystkiego innego, co składa się na dobrą samotność? „ Czytanie książki Harrisa jest jak stłuczenie okularów Google’a i patrzenie po raz pierwszy własnymi oczami” Wraz z rozwojem technicznym lawinowo narasta ciągła wymiana informacji pomiędzy ludźmi. Napędzani uzależnieniem od urządzeń mobilnych i mediów społecznościowych, stworzyliśmy ekosystem obsesyjnego podłączenia. Wielu z nas wiedzie obecnie życie w dziwnie zatłoczonej izolacji: jesteśmy wciąż powiązani, jednak bardzo powierzchownie. Zdolność do przebywania w samotności jest jedną z najsubtelniejszych umiejętności życiowych. Prawdziwa samotność jest ogromnym skarbem - kluczowym składnikiem bogatego życia wewnętrznego. Pobudza do refleksji, pozwala rozkwitnąć kreatywności, poprawia naszą relację ze sobą i, o dziwo, również z innymi ludźmi. Rzekoma bezczynność może być bardzo produktywna. Żyjąc zachłanniej i szybciej, zapomnieliśmy, ile radości daje cisza, i nie doceniamy tego, jak głęboko może ona zrewolucjonizować nasze życie. Ta książka opowiada o odkrywaniu spokoju w środku miasta, w tłumie, pośród zabieganego życia. Dowcipnie i z werwą Michael Harris snuje porywające, prawdziwe opowieści, okraszone doniesieniami na temat najnowszych badań naukowych dotyczących mózgu, z dziedziny psychologii i nowinek technicznych, by doprowadzić nas do takiego stanu połączenia ze światem zewnętrznym, który zapewnia równowagę pomiędzy spokojem a towarzyskością. \" Inna samotność\" to piękne i przekonujące świadectwo o transformującej mocy, jaką daje przebywanie w samotności.",
  "editions": [
    {
      "title": "Inna samotność. Życie w pojedynkę w zatłoczonym świecie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie/9788381690171",
      "publisher": "Prószyński i S-ka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8169-017-1",
      "pages": 280,
      "published": "2019-02-12",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/proszynski-i-s-ka/michael-harris/inna-samotnosc-zycie-w-pojedynke-w-zatloczonym-swiecie_978-83-8169-017-1-fcf6f817.jpg?v=2026-09-03%2021%3A43%3A19"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}