# Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem"

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/michael-p-twohig/zdrowy-perfekcjonizm-wylecz-sie-z-musze-i-powinienem

![Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem"](https://quivercdn.com/covers/feeria/michael-p-twohig/zdrowy-perfekcjonizm-wylecz-sie-z-musze-i-powinienem_978-83-6793-195-3.webp?v=2026-08-23%2019%3A31%3A20)

- Autorzy: [Michael P. Twohig](https://www.kolczanksiazek.pl/michael-p-twohig)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-01-01

## Opis

Jeśli uważasz się za perfekcjonistę, prawdopodobnie czujesz dumę z tej cechy swojego charakteru. W końcu zawsze dajesz z siebie sto procent, a tylko tak można osiągnąć cel! Ale czy na pewno? Ciągłe dążenie do ideału bywa także przyczyną nieuzasadnionej samokrytyki i nadmiernego stresu, często...

## Wydania

### Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem"

- Wydawnictwo: Feeria
- ISBN: 978-83-6793-195-3
- Liczba stron: 232
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL