# Sylwetka plażowa

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/michal-kanclerz/sylwetka-plazowa/9788395547904

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/michal-kanclerz/sylwetka-plazowa/9788395547904.json

![Sylwetka plażowa](https://quivercdn.com/covers/wydano-nakladem-autora/michal-kanclerz/sylwetka-plazowa_978-83-9554-790-4-fd01b965.jpg?v=2026-09-04%2011%3A45%3A25)

- Książka: [Sylwetka plażowa](https://www.kolczanksiazek.pl/michal-kanclerz/sylwetka-plazowa) ([Sylwetka plażowa.md](https://www.kolczanksiazek.pl/michal-kanclerz/sylwetka-plazowa.md))
- Autorzy: [Michał Kanclerz](https://www.kolczanksiazek.pl/michal-kanclerz)
- Wydawnictwo: wydano nakładem autora
- ISBN: 978-83-9554-790-4
- Liczba stron: 288
- Data wydania: 2019-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

W książce znajdziesz dokładny opisy wszystkich zagadnień niezbędnych do przemiany sylwetki ! Jednak przy jej realizacji jako kluczowe przyjąłem sobie założenie, aby wszystkie umieszczone tam informacje były przedstawione w PRZYSTĘPNY sposób, a co najważniejsze wytyczne były realne do zastosowania w życiu codziennym większości odbiorców, a nie tylko osób, które planują spędzać masę czasu na siłowni lub podczas przygotowywania zbilansowanej diety.