# Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/michelle-carr/koszmary-senne-skad-sie-biora-jakie-maja-znaczenie-dla-twojej-psychiki-i-jak-odzyskac-nad-nimi-kontrole

![Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę](https://quivercdn.com/covers/copernicus-center-press/michelle-carr/koszmary-senne-skad-sie-biora-jakie-maja-znaczenie-dla-twojej-psychiki-i-jak-odzyskac-nad-nimi-kontrole_978-83-7886-881-1.webp?v=2026-08-11%2002%3A57%3A46)

- Autorzy: [Michelle Carr](https://www.kolczanksiazek.pl/michelle-carr)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Większość ludzi traktuje koszmary jako coś, o czym należy zapomnieć, zostawić za sobą w mrokach nocy - a także jako coś, nad czym nie mamy żadnej kontroli. Ale Ty nie należysz do większości, prawda? Dlatego trzymasz w ręku tę książkę. Znajdziesz w niej odpowiedzi na trzy podstawowe pytania: Dlaczego...

## Wydania

### Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę

- Wydawnictwo: Copernicus Center Press
- ISBN: 978-83-7886-881-1
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL