# Przepisy na zdrowie Hormony w równowadze

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/milena-nosek/przepisy-na-zdrowie-hormony-w-rownowadze

![Przepisy na zdrowie Hormony w równowadze](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/milena-nosek/przepisy-na-zdrowie-hormony-w-rownowadze_978-83-8400-041-0-8b92bab5.jpg?v=2026-09-06%2011%3A36%3A23)

- Autorzy: [Milena Nosek](https://www.kolczanksiazek.pl/milena-nosek)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-01-01

## Opis

Prawidłowy styl żywienia, higiena snu, unikanie stresu i zdrowy ruch to filary równowagi hormonalnej twojego organizmu. Masz na nie wpływ! Warto więc nauczyć się o nie dbać. Nadmierny przyrost masy ciała, wahania nastroju, bóle głowy, zmiany skórne, kłopoty ze snem to tylko kilka problemów, których...

## Wydania

### Przepisy na zdrowie. Hormony w równowadze

- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8400-041-0
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2025-07-09
- Język: pl_PL

### Przepisy na zdrowie Hormony w równowadze

- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8151-643-3
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL