{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zespół jelita nadwrażliwego",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/miroslaw-jarosz/zespol-jelita-nadwrazliwego/9788320040456",
  "publisher": "PZWL Wydawnictwo Lekarskie",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2004-045-6",
  "pages": 104,
  "published": "2006-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pzwl-wydawnictwo-lekarskie/miroslaw-jarosz/zespol-jelita-nadwrazliwego_978-83-2004-045-6-af1b6a69.jpg?v=2026-08-31%2015%3A30%3A35",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/miroslaw-jarosz/zespol-jelita-nadwrazliwego/9788320040456.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/miroslaw-jarosz/zespol-jelita-nadwrazliwego/9788320040456.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Powtarzające się, uporczywe dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, takie jak bóle brzucha, biegunki lub zaparcia, nie zawsze muszą być objawem groźnej choroby. Mogą one towarzyszyć schorzeniu zwanemu zespołem jelita nadwrażliwego lub jelitem drażliwym. W powstawaniu i leczeniu tego schorzenia znaczącą rolę odgrywają zarówno czynniki żywieniowe, jak i psychiczne. W tym poradniku Czytelnik znajdzie wskazówki, jak zmienić tryb życia oraz dietę, co jeść, a jakich potraw unikać, żeby złagodzić uciążliwe objawy. W książce zawarto praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.",
  "book": {
    "title": "Zespół jelita nadwrażliwego",
    "slug": "zespol-jelita-nadwrazliwego",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/miroslaw-jarosz/zespol-jelita-nadwrazliwego"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Mirosław Jarosz",
      "slug": "miroslaw-jarosz",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/miroslaw-jarosz"
    }
  ]
}