{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Bardzo długi bieg",
  "subtitle": null,
  "slug": "bardzo-dlugi-bieg",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Mishka Shubaly",
      "slug": "mishka-shubaly",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mishka-shubaly"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2014-10-23",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg_978-83-7579-345-1-40b0ed88.jpg?v=2026-09-01%2022%3A04%3A32",
  "description": "Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W \" Bardzo długim biegu\" Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje swoje przegrane młodzieńcze lata. „ Alkohol – pisze – jest uniwersalnym usprawiedliwieniem: jeśli go nadużywasz, zaczynasz sobie nim tłumaczyć każdy problem”. A problemów miał Shubaly niemało: wstręt do samego siebie, skłonność do autodestrukcji i pogarda dla trzeźwości (która kojarzyła mu się tylko z prześladującymi go lękami, udręką i nieznośną nudą). Gdy autor przypadkiem odkrywa, że bieganie pozwala ujarzmić demony skuteczniej niż burbon z górnej półki, stopniowo odwraca się od dotychczasowego życia i staje się kimś, kim nigdy być nie chciał: biegaczem... I to w dodatku biegaczem ultra. Jeśli bieganie potraktować jako substytut uzależnień, to według niego jest to „ najokropniejszy, najbardziej nieznośny i najmniej ekscytujący spośród wszystkich nałogów”. Shubaly zachwyca pod wieloma względami: w jego rozbrajających metaforach picie alkoholu jawi się jako prawdziwa, choć nieodwzajemniona miłość; głębia autoanalizy może rywalizować z dokonaniami Thoreau, a barwność relacji nawet prozaicznym sprawom nadaje wysublimowany sens. Co więcej, Shubaly jest do bólu uparty, a zarazem zdolny do zmian. Jest nihilistą, ale poszukującym. Chodząca sprzeczność, dla której warto spędzić czas nad tą książką. – Paul Diamond",
  "editions": [
    {
      "title": "Bardzo długi bieg",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg/9788375793451",
      "publisher": "Galaktyka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7579-345-1",
      "pages": 144,
      "published": "2014-10-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/mishka-shubaly/bardzo-dlugi-bieg_978-83-7579-345-1-40b0ed88.jpg?v=2026-09-01%2022%3A04%3A32"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}