{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Napary z kwiatów i ziół",
  "subtitle": null,
  "slug": "napary-z-kwiatow-i-ziol",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Monika Gajewska-Okonek",
      "slug": "monika-gajewska-okonek",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2021-11-22",
  "genres": [
    {
      "code": "VFD",
      "heading": "Medycyna i zdrowie w ujęciu popularnym"
    },
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol_978-83-8348-121-0-5cbe345c.webp?v=2026-10-29%2003%3A02%3A19",
  "description": "\" Podobno pierwszy napar zaparzył przypadkowo mityczny chiński bóg wiatru Shennong, któremu liście herbaty wpadły do naczynia z gorącą wodą. Parzenie tego słynnego napoju stało się na przestrzeni wieków rytuałem znanym na całym świecie. W naszym otoczeniu jest wiele ziół, które często mijamy, nie zdając sobie sprawy, że zawierają wiele cennych składników korzystnych dla naszego zdrowia. Książka Napary z kwiatów i ziół zawiera 120 przepisów na zdrowe napoje przygotowane z liści, pędów, kwiatów, korzeni i owoców. W zależności od tego, jakie rośliny wykorzystamy do ich sporządzenia, mogą one wspierać pracę układu pokarmowego, obniżać ciśnienie krwi, usuwać z organizmu toksyny, zmniejszać poziom cholesterolu, a nawet regulować produkcję hormonów.\"",
  "editions": [
    {
      "title": "Napary z kwiatów i ziół",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol/9788383481210",
      "publisher": "Wydawnictwo Wam",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8348-121-0",
      "pages": 192,
      "published": "2026-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol_978-83-8348-121-0-5cbe345c.webp?v=2026-10-29%2003%3A02%3A19"
    },
    {
      "title": "Napary z kwiatów i ziół",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol/9788382223484",
      "publisher": "SBM",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8222-348-4",
      "pages": 192,
      "published": "2021-11-22",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/sbm/monika-gajewska-okonek/napary-z-kwiatow-i-ziol_978-83-8222-348-4-fda0ff08.jpg?v=2026-09-05%2000%3A02%3A29"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}