# Jak sobie radzić z depresją

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/myra-chave-jones/jak-sobie-radzic-z-depresja

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/myra-chave-jones/jak-sobie-radzic-z-depresja.json

![Jak sobie radzić z depresją](https://quivercdn.com/covers/iskry/myra-chave-jones/jak-sobie-radzic-z-depresja_8-320-71418-4-db1bcdde.jpg?v=2026-09-04%2000%3A34%3A10)

- Autorzy: [Myra Chave-Jones](https://www.kolczanksiazek.pl/myra-chave-jones)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 1993-01-01

## Opis

Niemal każdy człowiek w jakimś okresie życia bywa dotknięty depresją. Ta dziwna choroba, do niedawna uważana po prostu za przejaw słabości charakteru, potrafi cierpiącym na nią odebrać chęć do życia. Myra Chave-Jones, znany amerykański psycholog, bardzo przystępnie wyjaśnia mechanizm powstawania depresji, jej objawy i skutki, przede wszystkim zaś wskazuje, jak dotknięta depresją osoba może pomóc sama sobie.

## Wydania

### Jak sobie radzić z depresją

- Wydawnictwo: Iskry
- ISBN: 8-320-71418-4
- Liczba stron: 96
- Data wydania: 1993-01-01
- Język: pl_PL