# Ciałomentalnie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/natalia-jakula/cialomentalnie/9788383433226

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/natalia-jakula/cialomentalnie/9788383433226.json

![Ciałomentalnie](https://quivercdn.com/covers/harde/natalia-jakula/cialomentalnie_978-83-8343-322-6.webp?v=2026-08-15%2004%3A04%3A56)

- Książka: [Ciałomentalnie](https://www.kolczanksiazek.pl/natalia-jakula/cialomentalnie) ([Ciałomentalnie.md](https://www.kolczanksiazek.pl/natalia-jakula/cialomentalnie.md))
- Autorzy: [Natalia Jakuła](https://www.kolczanksiazek.pl/natalia-jakula)
- Wydawnictwo: Harde
- ISBN: 978-83-8343-322-6
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie. Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do...