{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "6 filarów poczucia własnej wartości",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nathaniel-branden/6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci/9788372293855",
  "publisher": "Feeria",
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7229-385-5",
  "pages": 324,
  "published": "2020-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/nathaniel-branden/6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci_978-83-7229-385-5-b0a949a1.webp?v=2026-09-04%2019%3A54%3A18",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/nathaniel-branden/6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci/9788372293855.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/nathaniel-branden/6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci/9788372293855.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Praktyka świadomego życia - Praktyka samoakceptacji - Praktyka odpowiedzialności za siebie - Praktyka asertywności - Praktyka życia celowego - Praktyka integralności osobistej Książka ta udziela odpowiedzi na te cztery ważkie pytania. Czym jest samoocena? Dlaczego jest wazna ? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Kwestia samooceny – nazywanej też poczuciem własnej wartości – stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest na światło dzienne z ogromną siłą. Nathaniel Branden należy do ścisłego grona prekursorów wiedzy o samoocenie i uzdrawianiu. Zaś „ Sześć filarów poczucia własnej wartości” to swoista suma jego wcześniejszych doświadczeń i publikacji. „ Z mojego doświadczenia wynika, że większość ludzi nie docenia własnych sił, by przeprowadzić zmiany i rozwijać się. Są przekonani, że schemat z wczoraj trzeba powtórzyć jutro. Nie dostrzegają możliwości wyboru, która obiektywnie istnieje. Rzadko uświadamiają sobie jak wiele mogą dla siebie uczynić, jeśli za cel postawią sobie prawdziwy rozwój i wysoką samoocenę i jeśli będą skłonni wziąć odpowiedzialność za własne życie. Przekonanie o bezradności staje się samo spełniającym się proroctwem. Ksiiążka ta jest wezwaniem do działania. Jest wezwaniem do walki, przełożonym na język psychologii: moje JA musi być doceniane i realizowane, a nie odrzucane i zaniedbywane. Książka ta jest adresowana do wszystkich kobiet i mężczyzn, którzy pragną aktywnie uczestniczyć w procesie własnej ewolucji, a także do psychologów, rodziców, nauczycieli. Jest to książka o tym co możliwe.”",
  "book": {
    "title": "6 filarów poczucia własnej wartości",
    "slug": "6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nathaniel-branden/6-filarow-poczucia-wlasnej-wartosci"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Nathaniel Branden",
      "slug": "nathaniel-branden",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nathaniel-branden"
    }
  ]
}