# Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/navis-nord/medytacja-i-szczesliwe-stany-umyslu-metta

![Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta](https://quivercdn.com/covers/antares/navis-nord/medytacja-i-szczesliwe-stany-umyslu-metta_978-83-9471-726-1-4cb9ddc1.jpg?v=2026-09-04%2001%3A40%3A47)

- Autorzy: [Navis Nord](https://www.kolczanksiazek.pl/navis-nord)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-05-20

## Opis

" Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta" to praktyczny podręcznik medytacji. Medytacja metta uczy budowania optymalnych relacji – zarówno osobistych, jak i międzyludzkich. Książka zawiera materiał podzielony na siedem kursów o wzrastającym stopniu trudności. Ilość szczegółowych wyjaśnień, jak również ich wielopłaszczyznowość czynią tę pozycję użytecznym przyjacielem na drodze budowania, doskonalenia i optymalizacji relacji. Navis Nord jest autorem następujący książek: " Medytacja – Eliksir Trzeźwości", " Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta", " Sztuka Trzech Miłości", : Prosperity Training", " Opowieści przewrotne po drugiej stronie lustra", " Duchowe SMS-y z Pałacu Mistrzów" (cz. I i II)," Wszechogarniająca dezorientacja", " Tęsknota i język kłamstwa" (t. I serii Czytamy Masnawi Rumiego)," Wejście w ogień i zwierzyna łowna" (t. II serii Czytamy Masnawi Rumiego). Od 1992 r. prowadzi Centrum Rozwoju Station Nord w Krakowie.

## Wydania

### Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta

- Wydawnictwo: Antares
- ISBN: 978-83-9471-726-1
- Liczba stron: 205
- Data wydania: 2019-05-20
- Język: pl_PL