{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Leczenie przez jedzenie",
  "subtitle": null,
  "slug": "leczenie-przez-jedzenie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Neal D. Barnard",
      "slug": "neal-d-barnard",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2021-05-24",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie_978-83-2406-207-2.jpg?v=2026-03-31%2001%3A34%3A41",
  "description": "Czy wiesz, że jedząc produkty pochodzenia zwierzęcego, zwiększasz ryzyko między innymi bezpłodności, cukrzycy, a nawet nowotworu piersi czy raka jajnika? Z tej książki dowiesz się, jak hormony znajdujące się w żywności wpływają na stan twojego zdrowia i w jaki sposób zaburzają gospodarkę hormonalną organizmu, wywołując wiele dolegliwości i chorób. Neal D. Barnard, jeden z czołowych amerykańskich lekarzy, udowadnia, że większość przyczyn naszych chorób tkwi w jedzeniu. Autor krok po kroku tłumaczy, że w przypadku wielu dolegliwości kluczowym działaniem jest zmiana diety, a dopiero później wprowadzenie farmakologii. \" Leczenie przez jedzenie\" to pierwszy tak kompleksowy poradnik przedstawiający zależność między tym, co jemy, a chorobami, na które cierpimy. Jest drogowskazem, który pomoże ci porzucić stare nawyki, a rady w nim przedstawione pomogą ci odzyskać zdrowie. \" Dr Barnard w przystępny i prosty sposób pokazuje, jak ogromny wpływ na zdrowie człowieka może mieć dieta roślinna. Uczy, jak poprawnie ją komponować, aby była zdrowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Przytoczone w książce badania utwierdzają czytelnika w przekonaniu, że dieta roślinna niewątpliwie jest dietą godną uwagi.\" /Magda Jutrzenka, „ Lekarka na roślinach”/",
  "editions": [
    {
      "title": "Leczenie przez jedzenie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie/9788324062072",
      "publisher": "znak",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2406-207-2",
      "pages": null,
      "published": "2021-05-24",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/neal-d-barnard/leczenie-przez-jedzenie_978-83-2406-207-2.jpg?v=2026-03-31%2001%3A34%3A41"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}