{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Żywność dla mózgu",
  "subtitle": null,
  "slug": "zywnosc-dla-mozgu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Neal D. Barnard",
      "slug": "neal-d-barnard",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2014-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu_978-83-6427-843-3-224e16de.jpg?v=2026-09-01%2023%3A44%3A07",
  "description": "Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który ma wpływ na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Dzięki Autorowi tej książki dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.",
  "editions": [
    {
      "title": "Żywność dla mózgu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu/9788364278433",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6427-843-3",
      "pages": 344,
      "published": "2014-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu_978-83-6427-843-3-224e16de.jpg?v=2026-09-01%2023%3A44%3A07"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}