# Żywność dla mózgu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu.json

![Żywność dla mózgu](https://quivercdn.com/covers/vital/neal-d-barnard/zywnosc-dla-mozgu_978-83-6427-843-3-224e16de.jpg?v=2026-09-01%2023%3A44%3A07)

- Autorzy: [Neal D. Barnard](https://www.kolczanksiazek.pl/neal-d-barnard)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-01-01

## Opis

Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który ma wpływ na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Dzięki Autorowi tej książki dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.

## Wydania

### Żywność dla mózgu

- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-6427-843-3
- Liczba stron: 344
- Data wydania: 2014-01-01
- Język: pl_PL