# Cyfrowe szaleństwo. Jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/nicholas-kardaras/cyfrowe-szalenstwo-jak-media-spolecznosciowe-napedzaja-kryzys-zdrowia-psychicznego-i-jak-odzyskac-rownowage

![Cyfrowe szaleństwo. Jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę](https://quivercdn.com/covers/cedewu/nicholas-kardaras/cyfrowe-szalenstwo-jak-media-spolecznosciowe-napedzaja-kryzys-zdrowia-psychicznego-i-jak-odzyskac-rownowage_978-83-8102-988-9.webp?v=2026-08-09%2001%3A33%3A32)

- Autorzy: [Nicholas Kardaras](https://www.kolczanksiazek.pl/nicholas-kardaras)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-01-01

## Opis

Cyfrowe szaleństwo to ostrzeżenie. Nie jesteśmy już użytkownikami technologii - staliśmy się jej ofiarami. W świecie algorytmów, niekończącego się scrollowania i cyfrowych klatek nasze mózgi są systematycznie uzależniane. Samotność, depresja, lęk, emocjonalna niestabilność - to nie przypadek....

## Wydania

### Cyfrowe szaleństwo. Jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę

- Wydawnictwo: CeDeWu
- ISBN: 978-83-8102-988-9
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL

### Cyfrowe Szaleństwo. jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę

- Wydawnictwo: CeDeWu
- ISBN: 978-83-8102-642-0
- Liczba stron: 316
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL