# I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie

![I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie](https://quivercdn.com/covers/otwarte/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie_978-83-8135-027-3.jpg?v=2026-03-30%2022%3A43%3A20)

- Autorzy: [Nick Potter](https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2023-01-01

## Opis

Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, by go uniknąć. Ból, chociaż nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, że nasze ciało nie działa dobrze. Nick Potter, czerpiąc ze swojej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, przedstawia całkowicie nowe rozumienie bólu i jego przyczyn. Przywołując historie pacjentów, pokazuje, jak przerwać błędne koło bólu, niepokoju i stresu. Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest ból, dlaczego go odczuwasz i co chce ci powiedzieć. Nauczysz się dostrzegać pierwsze objawy choroby. Dowiesz się, co możesz zrobić, by się uleczyć. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób. Nick Potter udowadnia, że zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu chronicznego bólu. Błyskotliwa i prowokująca do myślenia książka, pokazująca, jak stres współczesnego życia sprawia nam ból. Napisał ją uznany osteopata Nick Potter – człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John

## Wydania

### I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie

- Wydawnictwo: Otwarte
- ISBN: 978-83-8135-027-3
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL