{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie/9788381350273",
  "publisher": "Otwarte",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Aleksandra Żak"
  ],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8135-027-3",
  "pages": null,
  "published": "2023-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie_978-83-8135-027-3.jpg?v=2026-03-30%2022%3A43%3A20",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie/9788381350273.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie/9788381350273.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Boimy się go i zrobimy niemal wszystko, by go uniknąć. Ból, chociaż nieprzyjemny, jest niezbędny. To właśnie on mówi nam, że nasze ciało nie działa dobrze. Nick Potter, czerpiąc ze swojej wiedzy z zakresu biologii, ewolucji i zachowań społecznych, przedstawia całkowicie nowe rozumienie bólu i jego przyczyn. Przywołując historie pacjentów, pokazuje, jak przerwać błędne koło bólu, niepokoju i stresu. Dzięki tej książce zrozumiesz, czym jest ból, dlaczego go odczuwasz i co chce ci powiedzieć. Nauczysz się dostrzegać pierwsze objawy choroby. Dowiesz się, co możesz zrobić, by się uleczyć. Stres i niepokój niszczą nasze zdrowie w ukryty sposób. Nick Potter udowadnia, że zrozumienie tego ma kluczowe znaczenie w leczeniu chronicznego bólu. Błyskotliwa i prowokująca do myślenia książka, pokazująca, jak stres współczesnego życia sprawia nam ból. Napisał ją uznany osteopata Nick Potter – człowiek, który nauczył mnie oddychać. - Elton John",
  "book": {
    "title": "I po bólu. Nieoczywiste źródła bólu i sposoby na jego przezwyciężenie",
    "slug": "i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter/i-po-bolu-nieoczywiste-zrodla-bolu-i-sposoby-na-jego-przezwyciezenie"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Nick Potter",
      "slug": "nick-potter",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nick-potter"
    }
  ]
}