{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Nicolasa Claudia",
      "slug": "nicolasa-claudia",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nicolasa-claudia"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2026-03-19",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna_978-83-6851-676-0-f9381e21.jpg?v=2026-08-29%2010%3A50%3A26",
  "description": "Nie pozwól, by ktokolwiek rządził twoimi wyborami, emocjami i czasem! Manipulatorzy otaczają cię ze wszystkich stron. Są obecni w mediach, w polityce, w pracy, a może nawet siedzą z tobą przy stole w twoim własnym domu. Nie zawsze wykorzystują swoje techniki w pełni świadomie, ale ich cel pozostaje ten sam – osiągnąć zarówno finansowe, jak i emocjonalne korzyści twoim kosztem. Ich metody można jednak przejrzeć, a kiedy już zaczniesz dostrzegać pewne wzorce zachowania i komunikacji, z łatwością nauczysz się przed nimi bronić. Z tej książki dowiesz się:• jaka jest różnica między wywieraniem wpływu, perswazją czy flirtem a manipulacją,• czym się charakteryzują trzy typy manipulatorów: mroczni, biali i szarzy,• czy masz cechy idealnej ofiary, które przyciągają manipulatorów,• po czym poznać, że ktoś tobą manipuluje i jak temu zaradzić,• jak uchronić się przed manipulacją w związku, w rodzinie i w pracy,• jakim technikom manipulacji ulegają ekstrawertycy, a jakim introwertycy. To jedyna książka o manipulacji, jakiej potrzebujesz, by żyć w pełni świadomie i niezależnie.",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak rozpoznać manipulację, zanim zadziała. Samoobrona psychologiczna",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna/9788368516760",
      "publisher": "Feeria",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6851-676-0",
      "pages": 408,
      "published": "2026-03-19",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/nicolasa-claudia/jak-rozpoznac-manipulacje-zanim-zadziala-samoobrona-psychologiczna_978-83-6851-676-0-f9381e21.jpg?v=2026-08-29%2010%3A50%3A26"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}