{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/niki-webster/air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne/9788383822228",
  "publisher": "Czarna Owca",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Katarzyna Kmieć-Krzewniak"
  ],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8382-222-8",
  "pages": 192,
  "published": "2025-05-21",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/niki-webster/air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne_978-83-8382-222-8.jpg?v=2026-07-13%2007%3A39%3A39",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/niki-webster/air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne/9788383822228.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/niki-webster/air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne/9788383822228.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Wykorzystaj roślinny potencjał swojego Air Fryera! Szukasz pomysłu na lekki i szybki posiłek w ciągu tygodnia? A może nie chce ci się gotować? Starasz się przygotowywać mniej mięsa, ale często nie przekonują cię wege przepisy? Koszty zamawianego jedzenia drenują twoją kieszeń? Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiadasz twierdząco – to właśnie książka dla ciebie! Przepisy, które spisała w niej Niki Webster, są nie tylko szybkie do przygotowania – wszystkie poniżej 30 minut – ale też inspirujące i ciekawe. Proponowane w niej niewymuszone połączenia smaków zagwarantują ci zdrowy, roślinny i pożywny posiłek – od śniadania, przez nieduże lancze i przekąski, aż do pełnego obiadu i deseru! Przygotujesz między innymi: bananowe ciastko śniadaniowe, tartę z cukinią, szparagami i pesto, miskę warzyw korzeniowych i zbóż z oliwkami i orzechami laskowymi, kalafior z cytrynową nutąna podpłomyku z sezamem , a nawet ciasto marchewkowe!",
  "book": {
    "title": "Air Fryer. Proste i zdrowe przepisy roślinne",
    "slug": "air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/niki-webster/air-fryer-proste-i-zdrowe-przepisy-roslinne"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Niki Webster",
      "slug": "niki-webster",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/niki-webster"
    }
  ]
}