# ADHD. Ogarnij chaos, odzyskaj kontrolę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/nikki-kinzer/adhd-ogarnij-chaos-odzyskaj-kontrole/9788384001394

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/nikki-kinzer/adhd-ogarnij-chaos-odzyskaj-kontrole/9788384001394.json

![ADHD. Ogarnij chaos, odzyskaj kontrolę](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/nikki-kinzer/adhd-ogarnij-chaos-odzyskaj-kontrole_978-83-8400-139-4.webp?v=2026-08-14%2003%3A44%3A36)

- Książka: [ADHD. Ogarnij chaos, odzyskaj kontrolę](https://www.kolczanksiazek.pl/nikki-kinzer/adhd-ogarnij-chaos-odzyskaj-kontrole) ([ADHD. Ogarnij chaos, odzyskaj kontrolę.md](https://www.kolczanksiazek.pl/nikki-kinzer/adhd-ogarnij-chaos-odzyskaj-kontrole.md))
- Autorzy: [Nikki Kinzer](https://www.kolczanksiazek.pl/nikki-kinzer), [Pete D Wright](https://www.kolczanksiazek.pl/pete-d-wright)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- ISBN: 978-83-8400-139-4
- Liczba stron: 382
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

ADHD to ukryta moc – naucz się z niej czerpać i rozwiń swój potencjał! Jeśli masz ADHD, to świetnie to znasz: milion pomysłów na minutę, trudność z oceną ważności zadań, kłopoty z planowaniem pracy, przytłoczenie, lęk, prokrastynacja i paraliż decyzyjny. Zaburzenia uwagi związane z ADHD sprawiają,...