# Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/nina-czarnecka/rzesko-najbardziej-zmyslowy-poradnik-osiedbania/9788324067114

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/nina-czarnecka/rzesko-najbardziej-zmyslowy-poradnik-osiedbania/9788324067114.json

![Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania](https://quivercdn.com/covers/znak/nina-czarnecka/rzesko-najbardziej-zmyslowy-poradnik-osiedbania_978-83-2406-711-4-61b942fc.webp?v=2026-11-12%2002%3A32%3A20)

- Książka: [Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania](https://www.kolczanksiazek.pl/nina-czarnecka/rzesko-najbardziej-zmyslowy-poradnik-osiedbania) ([Rześko. Najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania.md](https://www.kolczanksiazek.pl/nina-czarnecka/rzesko-najbardziej-zmyslowy-poradnik-osiedbania.md))
- Autorzy: [Nina Czarnecka](https://www.kolczanksiazek.pl/nina-czarnecka)
- Wydawnictwo: znak
- Medium: ebook
- ISBN: 978-83-2406-711-4
- Data wydania: 2023-03-28
- Język: pl_PL
- Oprawa: E-book

## Opis

Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże! Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczystych owoców i zwiewne kolorowe sukienki. Inne zaś stresuje konieczność odsłaniania ciała, razi jaskrawość słonecznych promieni, a upał przyprawia o głęboką frustrację, bo kojarzy się z ciągłym zmęczeniem. Niezależnie od tego, czy z wiosną i latem jest ci po drodze, czy nie, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE! Nina Czarnecka, autorka „ Ciepło”, która pomogła tysiącom Polek poczuć się przytulnie i komfortowo jesienią i zimą, tym razem podpowiada, jak sprawić, by w ciepłe dni było ci przyjemnie „ Rześko”. W tej książce znajdziesz:– sprawdzone porady, jak zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie,– przepisy na comfort food, dzięki którym poczujesz się lekka i pełna energii,– sporą dawkę wiedzy na temat ajurwedy i rytuały, które pomogą ci polubić siebie.