{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Aktywizacja behawioralna w depresji - praktyczny poradnik",
  "subtitle": null,
  "slug": "aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Nina Josefowitz Dr",
      "slug": "nina-josefowitz-dr",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz-dr"
    },
    {
      "name": "Swallow Stephen R dr",
      "slug": "swallow-stephen-r-dr",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/swallow-stephen-r-dr"
    },
    {
      "name": "Stephen R. Swallow",
      "slug": "stephen-r-swallow",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/stephen-r-swallow"
    },
    {
      "name": "Nina Josefowitz",
      "slug": "nina-josefowitz",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-12-19",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik_978-83-8258-228-4.webp?v=2026-08-14%2003%3A48%3A23",
  "description": "Kiedy ludzie zapadają na depresję, tracą zainteresowanie jakąkolwiek aktywnością. Czują się zmęczeni, apatyczni, zdemotywowani, dlatego przestają robić rzeczy, które kiedyś sprawiały im przyjemność oraz dawały poczucie sensu i spełnienia. I właśnie w tym tkwi problem: im mniej robią, tym bardziej...",
  "editions": [
    {
      "title": "Aktywizacja behawioralna w depresji - praktyczny poradnik",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik/9788382582284",
      "publisher": "Wydawnictwo GWP",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8258-228-4",
      "pages": null,
      "published": "2025-12-19",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/nina-josefowitz-dr/aktywizacja-behawioralna-w-depresji-praktyczny-poradnik_978-83-8258-228-4.webp?v=2026-08-14%2003%3A48%3A23"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}