# Se libérer de nos traumatismes

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- Autorzy: [Oprah Winfrey](https://www.kolczanksiazek.pl/oprah-winfrey), [Bruce D. Perry](https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-d-perry)
- Język: fr_FR
- Data wydania: 2023-02-16
- Gatunki: Medycyna – zagadnienia ogólne, Psychiatria, Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady

## Opis

Comprendre les traumatismes du passé pour reconstruire nos vies... Près de 50 % des individus ont vécu au moins une expérience traumatisante significative. Mais nous ne savons toujours pas prendre en compte au quotidien l'impact de ces fractures émotionnelles et de ces liens brisés dans nos vies. Le Dr Bruce D. Perry, l'un des plus grands spécialistes au monde du trauma, explique dans ce livre pourquoi les victimes de traumatismes sont plus enclines à toutes les formes de dépendance, de peur et d'anxiété. En dialoguant avec Oprah Winfrey, qui témoigne de ses propres blessures, le Dr Bruce D. Perry explique comment le trauma façonne notre cerveau, et quelles sont les approches qui peuvent vraiment faire la différence. Un livre événement qui vous permettra enfin de vous comprendre, de prendre soin de vous et de vous apaiser profondément.

## Wydania

### Se libérer de nos traumatismes

- Wydawnictwo: Pocket
- ISBN: 978-22-6632-610-0
- Liczba stron: 416
- Data wydania: 2023-02-16
- Język: fr_FR

## Książka w innych językach

- [Co se ti stalo?](https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-perry/cs/co-se-ti-stalo) (cs_CZ)
- [Was ist dein Schmerz?](https://www.kolczanksiazek.pl/oprah-winfrey/de/was-ist-dein-schmerz) (de_DE)
- [Τί σου συνέβη;](https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-d-perry/el/ti-sou-synevi) (el_GR)
- [What Happened to You?](https://www.kolczanksiazek.pl/oprah-winfrey/en/what-happened-to-you) (en_US)
- [¿Qué te pasó?](https://www.kolczanksiazek.pl/oprah-winfrey/es/que-te-paso) (es_ES)
- [Co ci się przydarzyło?](https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-d-perry/co-ci-sie-przydarzylo) (pl_PL)
- [O que aconteceu com você?](https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-d-perry/pt/o-que-aconteceu-com-voce) (pt_BR)
- [Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення](https://www.kolczanksiazek.pl/brius-perri/uk/shcho-z-toboiu-stalosia-pro-travmu-psykholohichnu-stiikist-i-ztsilennia) (uk_UA)