{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Emocje. Wolni od złości, zazdrości i strachu",
  "subtitle": null,
  "slug": "emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Osho",
      "slug": "osho",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Emotions",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2016-01-01",
  "genres": [
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/jeden-swiat/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu_978-83-8963-273-9-9481c1a7.jpg?v=2026-09-02%2021%3A30%3A21",
  "description": "Emocje towarzyszą nam na każdym etapie naszego życia. Czym jest złość, niezadowolenie, zazdrość? Skąd się biorą, jak nauczyć się je rozpoznawać? Osho uczy, jak radzić sobie z nimi w praktyczny i dojrzały sposób by nie ranić innych, jedocześnie nie krzywdząc siebie. Nie daje gotowych rozwiązań lecz narzędzia do pracy nad sobą. Nie udziela prostych odpowiedzi jak zapanować nad negatywnymi emocjami, daje jedynie wskazówki, jak poznając siebie, możemy wydostać się z pułapki uwarunkowań, jak zamiast tworzyć problemy, tłumić niezadowolenie i złość poszukiwać pozytywnych rozwiązań. Od tysięcy lat mistycy mówią dokładnie to samo: wszystko to, co wypełnia twój umysł nie jest twoje; ty jesteś ponad tym. Jedynym twoim grzechem jest to, że się z tym identyfikujesz. OSHO",
  "editions": [
    {
      "title": "EMOCJE. Wolni od złości, zazdrości i strachu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu/9788389632739",
      "publisher": "Jeden Świat",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8963-273-9",
      "pages": 124,
      "published": "2016-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/jeden-swiat/osho/emocje-wolni-od-zlosci-zazdrosci-i-strachu_978-83-8963-273-9-9481c1a7.jpg?v=2026-09-02%2021%3A30%3A21"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Emoções",
      "language": "pt_PT",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/pt/emocoes"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}