{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Medytacja dla zabieganych",
  "subtitle": null,
  "slug": "medytacja-dla-zabieganych",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Osho",
      "slug": "osho",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Meditation for Busy People",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2018-05-23",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/osho/medytacja-dla-zabieganych_978-83-8015-708-8-1821fe40.jpg?v=2026-09-03%2014%3A57%3A00",
  "description": "Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla zabieganych to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny – wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę. Książka zawiera wybrane medytacje dynamiczne Osho, ale także i medytacje tradycyjne. Celem ich wszystkich jest wskazanie czytelnikom drogi prowadzącej do wewnętrznej oazy spokoju w zgiełku codzienności.",
  "editions": [
    {
      "title": "Medytacja dla zabieganych",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych/9788380157095",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8015-709-5",
      "pages": 168,
      "published": "2018-05-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/osho/medytacja-dla-zabieganych_978-83-8015-709-5.jpg?v=2026-07-13%2012%3A58%3A07"
    },
    {
      "title": "Medytacja dla zabieganych",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych/9788382521979",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8252-197-9",
      "pages": null,
      "published": "2018-05-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/osho/medytacja-dla-zabieganych_978-83-8252-197-9.jpg?v=2026-07-13%2009%3A22%3A18"
    },
    {
      "title": "Medytacja dla zabieganych",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/medytacja-dla-zabieganych/9788380157088",
      "publisher": "Czarna Owca",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8015-708-8",
      "pages": null,
      "published": "2018-05-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/osho/medytacja-dla-zabieganych_978-83-8015-708-8-1821fe40.jpg?v=2026-09-03%2014%3A57%3A00"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Meditazione per chi ha fretta",
      "language": "it_IT",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/it/meditazione-per-chi-ha-fretta"
    },
    {
      "title": "Meditação para ocupados",
      "language": "pt_BR",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/osho/pt/meditacao-para-ocupados"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}